Când includem alimentația complementară în meniul bebelușilor

Sursa Foto:

redactor

28 iulie, 2014, 10:51

Vizualizări: 1666

Dacă este sau nu pregătit bebelușul să consume și alte alimente decât laptele matern putem determina nu doar după vârsta acestuia, ci și după dezvoltarea fizică.

Redactor: Viorica Obreja

Dacă este sau nu pregătit bebelușul să consume și alte alimente decât laptele matern putem determina nu doar după vârsta acestuia, ci și după dezvoltarea fizică.

Pentru a stabili cât de pregătit este copilul tău pentru alimentația suplimentară laptelui matern, te poate ajuta pediatrul și câteva informații despre starea fizică a micuțului.

• Copilul stă bine pe funduleț

• Ține și întoarce ferm capul

• Greutatea lui, de la naștere, s-a dublat și acesta cântărește aproximativ 6 kilograme

• După 8-10 alăptări el rămâne flămând sau mănâncă mai mult de 900 de ml de lapte pentru copii

Începutul diversificării alimentației bebelușilor reprezintă o perioadă foarte responsabilă atât pentru micuț, cât și pentru mamă. Fii răbdătoare, atentă și urmează toate regulile de alimentație pentru copil.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă alăptarea bebelușilor până la șase luni. Când luați decizia să hrăniți copilul și cu alte alimente decât laptele matern, este necesar să consultaţi medicul.

Includerea alimentelor complementare în meniul bebelușului înainte de vreme nu este binevenită, deoarece:

• Poate scădea secreția de lapte matern, dacă bebelușul începe să mănânce alimente solide. De asemenea, e posibil ca micuțul să primească mai puțină energie, substanțe nutritive și de protecție.

• Intestinele copilului nu sunt pregătite să primească alte alimente, iar acest lucru poate duce la tulburări digestive și diverse alergii.

Includerea tardivă a produselor complementare, de asemenea, nu este binevenită, deoarece:

• Laptele matern nu mai poate asigura copilul cu cantitatea necesară de energie și substanțe nutritive, precum și să-i satisfacă nevoile de dezvoltare cu microelemente, în mod special cu zinc și fier.

• Sursa principală de fier după șase luni de viață se conține în alimentația complementară, mai exact în terciurile pentru copii

• Copilul trebuie să înceapă să-și dezvolte abilitățile de mestecare a alimentelor pentru a pregăti gingiile pentru ieșirea dinților, precum și să dezvolte abilitățile motorii ale tractului gastro-intestinal.

• Copilul trebuie să învețe să perceapă gustul și componentele alimentelor noi, necesare pentru dezvoltarea psiho-emoțională.

Reguli de includere a produselor solide în meniul bebelușilor

• Alimentația solidă nu poate înlocui laptele matern sau laptele-praf pentru copii. Aceste alimente completează hrana bebelușilor. Laptele matern și laptele pentru copii trebuie să constituie alimentația principală a copiilor.

• Este bine să începeți alimentarea complementară cu piureuri ce conțin un singur fel de fructe și legume, terciuri fără zahăr și lapte, care conțin un un singur tip de cereale.

Astfel, veți putea monitoriza reacția copilului la produsele incluse în alimentație. Anterior, specialiștii recomandau sucuri copiilor de la vârsta de trei luni. Pediatrii au observat însă că sucul pentru copii creează tulburări gastro-intestinale și poate provoca reacții alergice. Totodată, sucul nu asigură organismul cu suficiente vitamine și minerale. În acest context, în ultima vreme medicii pediatri recomandă mămicilor să-și hrănească bebelușii cu terciuri sau piureuri din legume, deoarece acestea conțin mai multe vitamine, minerale, fibre alimentare care îmbunătățesc digestia și diversifică gusturile percepute de copil.

O regulă importantă pentru începerea diversificării alimentației copiilor – includeți alimentele noi treptat, câte ½ de linguriță de ceai, minim 5-7 zile, mărind rația zilnică.

Consultați obligatoriu pediatrul la toate etapele de includere a alimentației solide în alimentația bebelușului.

Speranță pentru pacienți oncologici. Un om de ştiinţă spaniol a găsit leacul pentru cancerul pancreatic

Nouă bebeluși au murit în doar câteva zile la o maternitate din Rusia. Medicii riscă închisoare

Donator cu genă cancerigenă, tată biologic pentru aproape 200 de copii

Tag:

Categoria: Știri Externe

Preluarea articolelor de pe www.sanatateinfo.md se realizează în limita maximă de 1.000 de semne. Este obligatoriu să fie citată sursa și autorul informației, iar dacă informația este preluată de către alte platforme informaționale on-line trebuie indicat link-ul direct la sursă. Preluarea integrală a informației poate fi realizată doar în baza unui acord încheiat cu Redacția Sănătate INFO. Toate materialele jurnalistice publicate pe platforma on-line www.sanatateinfo.md sunt protejate de Legea 139 privind drepturile de autor și drepturile conexe. De asemenea, de Codul Deontologic al Jurnalistului din Republica Moldova. Pe lângă actele juridice care ne protejează drepturile, mai există o lege nescrisă – cea a bunului simț.