Și femeile chelesc. Cum poate fi prevenit procesul

Sursa Foto:

PasPortal Administrator

26 iulie, 2013, 11:48

Vizualizări: 2626

Redactor: Sorina Bujarov

Căderea părului nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare. Specialiştii susţin că e normal să pierdeţi până la 100 de fire de păr pe zi, deoarece firul de păr este programat să cadă după un anumit interval de timp. Acesta are o durată de creştere de circa 1000 de zile (faza anagenă), o perioadă de stagnare de aproximativ 10 zile (faza catagenă) şi ultima fază fiind căderea ce durează 100 de zile (faza telogenă). Potrivit specialiştilor, numai 10-15 % dintre firele de păr sunt în faza de cădere, restul aflându-se în faza de creştere. În cazul în care acest raport se modifică înseamnă că suferiţi de vreo afecţiune.

Site-ul eva.ro scrie că cele mai frecvente cauze ale pierderii parului la femei sunt:

probleme cu glanda tiroidă
boala autoimună
problemă ereditară
sindromul de ovar polichistic
lipsa de fier
cure de slăbire drastice
anumite tratamente medicamentoase
produse/ustensile de îngrijire şi coafare agresive care atacă rădăcina părului
o perioadă foarte stresantă
probleme dermatologice precum psoriazis sau dermatită seboreică.
prea multă vitamina A şi seleniu.

Pe lângă acestea, factorii de mediu, chimicalele la care ne expunem, tratamentele medicamentoase, stresul şi diverse probleme medicale accelerează şi ele căderea părului. Însă, pentru a evita amplificarea acestui proces este nevoie de îngrijiri mai speciale a podoabei capilare. Aşa deci, mai jos sunt prezentate câteva soluţii ce ar putea să vă ajute în problema căderii părului.

adoptarea unui regim alimentar echilibrat;
alegerea cu grijă a produselor pentru curăţarea, îngrijirea şi coafarea părului;
consumul alimentelor bogate în fier şi zinc;
masajul scalpului cu puţin ulei cald (de măsline, cocos, jojoba);
nu vă pieptănaţi atunci când aveți părul ud şi nu-l ştergeți agresiv cu prosopul, deoarece este mai vulnerabil;
protejaţi-vă părul de temperaturile extreme, ferindu-l de efectul agresiv al soarelui şi al gerului;
evitaţi să prindeţi prea des părul într-o coadă foarte strânsă;
aplicaţi săptămânal măşti hidratante cu banane, avocado, ulei de măsline/cocos/jojoba, ou;
folosiţi doar ocazional foehn-ul şi placa de păr, iar dacă te vopseşti încearcă să optezi pentru vopselele din farmacie care să nu conţină aditivi agresivi;
urmarea unui tratament medicamentos la recomandarea medicului dermatolog.

Specialiştii recomandă să faceţi un control adecvat pentru a stabili care sunt cauzele căderii sporite a părului, dar şi pentru a trata problema înainte să fie prea târziu.

Articole relaționate:

Misterele de sănătate ale femeilor. Răspunsuri la cele mai obișnuite întrebări

Terapiile hormonale ar putea fi cauza pentru care femeile sunt mai afectate decât bărbații de tumori pe creier

Semne prevestitoare că vă urmărește pericolul anorexiei

Speranță pentru pacienți oncologici. Un om de ştiinţă spaniol a găsit leacul pentru cancerul pancreatic

Nouă bebeluși au murit în doar câteva zile la o maternitate din Rusia. Medicii riscă închisoare

Donator cu genă cancerigenă, tată biologic pentru aproape 200 de copii

Tag:

Categoria: Știri Externe

Preluarea articolelor de pe www.sanatateinfo.md se realizează în limita maximă de 1.000 de semne. Este obligatoriu să fie citată sursa și autorul informației, iar dacă informația este preluată de către alte platforme informaționale on-line trebuie indicat link-ul direct la sursă. Preluarea integrală a informației poate fi realizată doar în baza unui acord încheiat cu Redacția Sănătate INFO. Toate materialele jurnalistice publicate pe platforma on-line www.sanatateinfo.md sunt protejate de Legea 139 privind drepturile de autor și drepturile conexe. De asemenea, de Codul Deontologic al Jurnalistului din Republica Moldova. Pe lângă actele juridice care ne protejează drepturile, mai există o lege nescrisă – cea a bunului simț.