Alimentaţia sănătoasă îi protejează pe bărbaţi de infertilitate

Sursa Foto:

PasPortal Administrator

03 septembrie, 2013, 11:41

Vizualizări: 2807

Bărbaţii care adoptă diete bogate în fructe, legume, carne de peşte şi nuci prezintă mai puţine simptome de deteriorare a ADN-ului din sperma lor. Optând pentru o alimentaţie sănătoasă bărbaţii ar putea să îşi protejeze fertilitatea de efectele negative ale procesului de îmbătrânire, susţin oamenii de ştiinţă din California.

Redactor: Sorina Bujarov

Calitatea scăzută a spermei bărbatului mai poate fi cauzată şi de înaintarea în vârstă. Potrivit unor studii anterioare, cu cât un bărbat este mai în vârstă cu atât el prezintă un risc mai mare ca ADN-ul lui să fie fragmentat, iar rearanjarea cromozomială din spermă să fie mai pronunţată. Aceste procese determină un risc mare de infertilitate sau de a avea copii cu diverse handicapuri. Tratamentele de fertilitate pot avea o rată mare de succes, însă ele sunt scumpe şi necesită timp. Astfel, oamenii de ştiinţă americani au făcut în ultimii ani tot mai multe studii încercând să afle dacă compuşii din alimentaţia zilnică ar putea fi de ajutor.

Cel mai recent studiu realizat în domeniu arătă că bărbaţii în vârstă de peste 44 de ani care prezentau în organismele lor cele mai ridicate concentraţii de vitamina C, existentă în portocale, ardei, căpşuni, broccoli şi cartofi, prezentau un risc cu 20% mai mic de a suferi deteriorări ale ADN-ului spermei, informează mediafax.ro.

Rezultate similare s-au înregistrat şi pentru bărbaţii care prezentau în organism concentraţii ridicate de zinc - element chimic prezent în carnea de peşte şi în crustacee, de vitamina E - prezentă în nuci şi seminţe, şi de acid folic - prezent în frunzele de legume.

Specialiştii californieni susţin însă că o dietă bogată în vitamina C, vitamina E şi în acid folic poate să protejeze structura ADN-ului spermei, în special pentru bărbaţii trecuţi de vârsta de 40 de ani.

"Compuşii asemănători estrogenului care se strecoară uneori în lanţul alimentar, prin intermediul cărnii, de exemplu, pot avea un efect dăunător asupra dezvoltării spermatozoizilor", susţine prof. Simon Fishel, directorul CARE Fertility Group.

Acesta mai susţine că vitamina C, indiferent dacă provine din fructe şi legume sau din suplimente, poate să împiedice distrugerile la nivelul ADN-ului spermei. Zincul, spre exemplu, joacă un rol important în menţinerea integrităţii structurale a spermei.

Articole relaţionate:

Bărbații afectați de infertilitate sunt mai expuși riscului de a se îmbolnăvi de cancer

Copiii născuți de femeile cu probleme de fertilitate, mai predispuși riscului de a se îmbolnăvi de cancer

Simptomele ce prevestesc cele mai frecvente boli la bărbaţi

Speranță pentru pacienți oncologici. Un om de ştiinţă spaniol a găsit leacul pentru cancerul pancreatic

Nouă bebeluși au murit în doar câteva zile la o maternitate din Rusia. Medicii riscă închisoare

Donator cu genă cancerigenă, tată biologic pentru aproape 200 de copii

Tag:

Categoria: Știri Externe

Preluarea articolelor de pe www.sanatateinfo.md se realizează în limita maximă de 1.000 de semne. Este obligatoriu să fie citată sursa și autorul informației, iar dacă informația este preluată de către alte platforme informaționale on-line trebuie indicat link-ul direct la sursă. Preluarea integrală a informației poate fi realizată doar în baza unui acord încheiat cu Redacția Sănătate INFO. Toate materialele jurnalistice publicate pe platforma on-line www.sanatateinfo.md sunt protejate de Legea 139 privind drepturile de autor și drepturile conexe. De asemenea, de Codul Deontologic al Jurnalistului din Republica Moldova. Pe lângă actele juridice care ne protejează drepturile, mai există o lege nescrisă – cea a bunului simț.